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10.31——11.3幼儿食谱

2017-11-3 09:51| 发布者: hnyeyadmin| 查看: 253

摘要: 单人一周食谱(重量单位:克)幼儿园:海南幼儿园10.30——11.3   星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 上午点心 卫岗牛奶:100 饼干:10 饼干:10 卫岗牛奶:100 卫岗牛奶:100 饼干:10 卫岗牛奶:100 卫岗牛奶:100 吐司:10 饼干:10 午餐 大米饭 麦片大米饭 血糯大米饭 大米饭 大米饭 粳米:55 麦片:5 粳米:50 粳米:55 粳 ...
单人一周食谱(重量单位:幼儿园:海南幼儿园10.30——11.3
  星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
上午点心 卫岗牛奶: 100 饼干: 10 饼干: 10 卫岗牛奶: 100 卫岗牛奶: 100
饼干: 10 卫岗牛奶: 100 卫岗牛奶: 100 吐司: 10 饼干: 10
午餐 大米饭 麦片大米饭 血糯大米饭 大米饭 大米饭
  粳米: 55   麦片: 5   粳米: 50   粳米: 55   粳米: 55
油爆青鱼块   粳米: 50   血糯米: 5 牛肉烧土豆 红扁豆烧芋艿
  青鱼: 70 水煮对虾 香菇猪肘   马铃薯: 30   红扁豆: 20
        芋艿:50g
银牙炒香干   对虾: 60   香菇: 25   牛肉: 50 卤素鸡
  豆腐干: 10 西葫芦炒香干肉片   猪肘棒: 65 茭白炒毛豆子   素鸡: 35
  银牙: 55   猪肉脯: 10 蒜泥芸豆   茭白: 55 山药菌菇乳鸽汤
  胡萝卜: 8   豆腐干: 10   芸豆: 65   毛豆: 15   山药: 50
小青菜百叶丝蘑菇汤   西葫芦: 60 大蒜头:少许 西红柿菌菇蛋汤   乳鸽: 60
  青菜: 25 冬瓜毛豆菌菇汤 黄豆芽油豆腐汤   鸡蛋: 8   杏鲍菇: 15
  蘑菇: 10   冬瓜: 50   黄豆芽: 40   西红柿: 35  
  千张: 5  蟹味菇: 10   油豆腐: 10   平菇: 8  
    毛豆子: 5      
         
         
下午点心 八宝粥 小竹仙菜包: 25 雪菜肉丝面条 红心小香薯:65 酸奶: 90
香梨: 75 凤梨: 75   芥菜: 5   绿庭蛋糕: 25
血糯米:8g     面条: 35 苹果: 75  
赤豆:8g     猪肉: 10    
红枣:8g   蜜桔:65g    
花生:8g        

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